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2019年05月02日 07:26 来源: 张玉蓓
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  功效:健脾祛湿清热。





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  充足的睡眠也有利于减少油脂分泌,进而减少痘痘的产生。



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很多人以为“长痘”就是上火,吃了各种清热药却效果不佳,或者刚开始有效果、后面又没有用。



湿热天易长痘 一味清热不靠谱 #标题分割#

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  做法:上述四味,煲水当茶饮或加大米煮粥食均可。

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